All'inizio della vita, il corpo del bambino non può digerire tutti i tipi di cibo, specialmente il cibo che anche per gli adulti è classificato come povero. Ecco perché è...
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Ti senti mai emotivamente instabile quando sei sotto stress? Questo accade perché l'ormone cortisolo nel corpo è prodotto più in modo che i livelli diventano sbilanciati. In realtà, gli ormoni...
Ricerche recenti dimostrano che l'ipoacusia è più sperimentata dai giovani e dagli adulti della generazione attuale a causa dell'uso di auricolari per ascoltare musica ad alto volume. Se hai difficoltà...
Forse sai già se la fibra è necessaria al corpo, soprattutto per la funzione digestiva. Mangiare cibi ricchi di fibre non è solo un bene per prevenire varie malattie croniche,...
Le persone che hanno il diabete devono fare attenzione e approfondire nel soddisfare il loro apporto giornaliero di cibo. Questo è fatto nel tentativo di evitare un aumento significativo della...
I benefici di omega 3 per il mantenimento della salute del cuore e del cervello sono senza dubbio. Ma gli acidi grassi sani presenti in molti pesci grassi come il...
L'acido folico fa parte del gruppo vitamina B, esattamente B9. L'acido folico svolge un ruolo importante nel supportare varie funzioni corporee. L'acido folico è anche molto importante per prevenire il...
Una buona alimentazione può essere un carburante per il tuo corpo, contribuire alla salute degli occhi e persino influenzare il modo in cui funziona la tua mente.Negli anni dell'adolescenza, una...
